Free and Connected
Contact informatie
info@freeandconnected.com
+31 6 26781283
Free and Connected Coaching:
De Vijf Boeken 1L - 2911BL Nieuwerkerk a/d IJssel
Quick Links
© 2023 Free and Connected. All rights reserved.
info@freeandconnected.com
+31 6 26781283
Free and Connected Coaching:
De Vijf Boeken 1L - 2911BL Nieuwerkerk a/d IJssel
© 2023 Free and Connected. All rights reserved.
Je hebt geen coaching nodig om te overleven. Maar misschien wel om écht te léven.
Coaching is geen magische oplossing. Wat het wél doet, is ruimte bieden — ruimte om te voelen waar je vastloopt, en helderheid te krijgen over wat jij nodig hebt.
Het helpt je om opnieuw contact te maken met jezelf, en met wat jou ten diepste draagt: God.
Het vertrouwen dat je niet alles alleen hoeft te doen, maar dat Hij met je meegaat, ook in de momenten dat het zwaar is.
Vergelijk het met rugpijn: je kunt ermee blijven lopen, of je kiest ervoor om hulp te zoeken — en merkt hoeveel ruimte en licht dat brengt.
Coaching ondersteunt je om patronen te doorbreken, rust te vinden in je hoofd en hart, en stap voor stap je eigen richting te ontdekken. Zodat je niet blijft hangen in wat was, maar kunt groeien naar wat mogelijk is.
"Het leven kan alleen achterwaarts worden begrepen, maar moet voorwaarts worden geleefd." – Søren Kierkegaard
Wat jouw situatie ook is – jouw verhaal is het vertrekpunt.
Misschien voel je al een tijd dat het anders mag. Je verlangt naar rust, ruimte, richting. Naar verbinding – met jezelf, met God, met mensen om je heen. Je merkt dat je veel geeft, maar ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt. Je houdt alle ballen in de lucht, maar vanbinnen voelt het leeg of gespannen. Je weet: zo wil ik niet verder, maar hoe dan wel?
In mijn praktijk is er ruimte voor wie jij bent, precies zoals je bent. Geen snelle oplossingen, maar een veilige plek om stil te staan, te onderzoeken, en stap voor stap weer in beweging te komen.
Je loopt misschien rond met vragen en processen die strijd kunnen opleveren in je hoofd. Die het moeilijk maken in je relatie(s) of op je werk. Ze kunnen je energie kosten en je gevoel geven dat je vastloopt.
Misschien herken je jezelf in één of meer van de volgende hulpvragen:
Herken je iets van jezelf in deze vragen of gevoelens? Of loop je ergens anders op vast? Wees welkom voor een gratis en vrijblijvende kennismaking en ontdek wat ik voor je kan betekenen.
💛 Verandering begint met de moed om de eerste stap te zetten.
Iedereen krijgt vroeg of laat te maken met verlies. Soms is het groot en zichtbaar, zoals het overlijden van een dierbare of een scheiding. Soms is het subtieler, zoals het verlies van gezondheid, werk of een diepgeworteld ideaal. Wat verlies ook is, het brengt altijd verandering met zich mee – en daarmee de uitdaging om je er op een gezonde manier toe te verhouden.
Verlies stopt niet op het moment dat het gebeurt. Oude verliezen kunnen onbewust doorwerken in je huidige leven. Hoe ben jij opgegroeid met verlies? Hoe werd er in jouw omgeving omgegaan met afscheid nemen en emoties? De manier waarop je als kind leerde omgaan met verlies, kan invloed hebben op hoe je nu reageert op pijn, conflict of onzekerheid. Misschien merk je dat bepaalde patronen zich blijven herhalen en dat er onbewust iets in jou om aandacht vraagt.
Rouw vraagt om ruimte – niet alleen om los te laten, maar ook om opnieuw betekenis te geven. Het vraagt om erkenning van wat geweest is, zodat je verder kunt – ondanks én dankzij je ervaringen. In mijn begeleiding geef ik je de ruimte om dat proces in jouw eigen tempo door te maken, met aandacht voor alles wat er in je leeft.
Samen onderzoeken we wat er speelt en wat jij nodig hebt om opnieuw richting en rust te vinden.
Ik gun iedere vrouw een coaching traject bij Margriet. Ze heeft een warme benadering en geeft op afwisselende wijze nieuwe inzichten. Heel waardevol, je kunt echt weer stappen vooruit zetten door het traject! Dankbaar!
14-3-2024
Na een kennismakings-intake, gingen we op een praktische manier aan de slag met bepaalde thema's. Dit deden we op verschillende creatieve manieren. Als ik binnen kwam met iets wat op dát moment speelde, luisterde Margriet hier goed naar en gingen we daar mee aan de slag. Ik heb veel inzicht gekregen in mijn persoonlijkheid, heb mijn situatie altijd kunnen bespreken en ik voelde me begrepen en gehoord. Ik kan Free and Connected Coaching van harte aanbevelen !
17-3-2025
Ik kreeg bij Margriet een luisterend oor dat voelde heel fijn , maar ook deden we actieve dingen, zodat ik kon voelen en onder ogen kon zien of ontspanningsoefeningen. Gewoon eerlijk kunnen zeggen hoe ik mij er bij voelde en dat gaf rust. Ik zat in het begin best vast in mezelf in een knoop en moest dingen verwerken. Na verloop van tijd voelde ik mij steeds beter worden. Nu kan ik zeggen dat ik veel meer rust in mezelf heb en kan ik weer lachen en genieten!
22-1-2025
Margriet is een hele fijne vrouw en een hele fijne coach. Ze heeft mij geleerd om meer inzicht te krijgen in het leven en dat stilstaan soms ook even goed is. Hierdoor heb ik meer rust en regelmaat gekregen. Dit traject gun je iedere vrouw! Bedankt Margriet
21-2-2025
Ik heb 5 sessies ervaren, waarin wij mijn levensloop hebben doorgenomen, wat mij heel goed heeft gedaan. Margriet kan goed luisteren, is vriendelijk, stelt je op je gemak, houdt zich aan de tijd. Kortom een geweldige coach! En dit alles in een prachtige ruimte, waar je je prettig voelt.
20-11-2024
Ik raad coaching bij Margriet zeker aan! Ze is heel lief, rustig en houdt heel goed rekening met de behoefde van de cliënt. Zij is iemand die de tijd en ruimte geeft voor je emoties en ze is dan ook flexibel in de tijd mocht dit nodig zijn. Je voelt je vrij om te zijn wie je bent en om je gevoel en emoties te uiten.
22-8-2023
Margriet kan heel goed luisteren en terugkomen op situaties die eerder besproken zijn. Komt tijdens de sessies met goede initiatieven of ideeën om oefeningen te doen zodat je vanuit een ander perspectief kan kijken. Ze heeft een hele fijne manier van communiceren en kan meeleven zonder te oordelen en dat geeft een gevoel van veiligheid en vertrouwen.
10-4-2024